Voor wie deze Blue Monday als de meest deprimerende dag van het jaar ervaart, organiseert het Steun- en Informatiepunt (STIP) van de ggz maandagavond een ‘snertdag.’ Vanaf 16:30 staan de deuren van De DOP aan de Danslaan in Almere Stad open voor wie zin heeft in een kop soep.
Tonny Koster van het STIP maakt van de figuurlijke betekenis van snertdag liever een ‘letterlijke snertdag’. “Ik heb de hele zaterdag in de keuken gestaan om zestien liter erwtensoep en nog eens vier liter pompoensoep te maken.”
“Het is nog lang donker, de feestdagen zijn net geweest, het was een dure maand en het duurt nog even voordat het salaris komt. Blue Monday is een dag waarop mensen depressieve gevoelens extra ervaren”, legt Tonny uit.
Het doel van de middag is om mensen te verbinden. “Als mensen elkaar ontmoeten ontstaan er hopelijk nieuwe mogelijkheden om ergens naartoe te gaan.”
De Almeerse psychologie counseler Anissa Mouyah gaf eerder vandaag een aantal tips te delen als je worstelt met depressieve gevoelens.
